Oferta

Oferujemy:

  • jadłospisy
  • plany treningowe
  • treningi personalne
  • stałą opiekę i nadzór dietetyka
  • możliwość wizyty w domu klienta
  • zakupy z dietetykiem
  • prowadzenie kobiet w ciąży i mam karmiących
  • programy żywieniowe dzieci
  • indywidualne / grupowe kursy żywieniowe
  • konsultacje stacjonarne / online (telefon, Internet)
  • naukę żywienia
  • testy żywieniowe

Co nas wyróżnia?

Nie stosujemy diet lecz uczymy zmian nawyków żywieniowych poprzez co tygodniowe omówienie ukierunkowanych tematów m.in. woda, metabolizm, błonnik itd… co w połączeniu z wizytami kontrolnymi pozwoli wyuczyć w sobie nawyki odpowiedniego żywienia i utrzymać odpowiednią wagę i zdrowie bez efektu jojo.

Program obejmuje ofertę dla osób:

  • z nadwagą
  • niedowagą
  • chcących zadbać o zdrowie
  • aktywnych – sportowców
  • kształtujących sylwetkę

Podczas pierwszej konsultacji dokonujemy:

  • wywiadu ogólnego stanu zdrowia pod kątem chorób, przyjmowanych leków
  • analizy żywieniowej
  • oceny aktywności fizycznej
  • pomiaru profesjonalnym analizatorem składu ciała, który mierzy m.in. nawodnienie, procent tłuszczu i masy mięśniowej organizmu, wiek metaboliczny itd.
  • analizy wyników
  • odpowiedzi na zadane pytania
  • omawiamy temat zmian nawyków żywieniowych
  • ustalamy indywidualny jadłospis (jadłospis już w cenie wizyty)

Pierwsza wizyta zawsze jest dłuższą rozmową i trwa około 1 - 1,5 h.